Comidas para llevar de viaje sin nevera

Lo hemos citado antes, para muchos comer fuera es un exitación ocasional, para otros es una parte de la vida diaria, pero no tienes que perder de vista tu propósito de alimentación sana:

La enorme mayoría de los sitios de comidas tienen carta con menú, escoge los alimentos que mejor se amolden a tu plan de comidas.

Qué llevar para comer en el autobús

En el momento en que viajas en autobús, es esencial llevar bastante comida para no pasar apetito. No obstante, no todos y cada uno de los alimentos están permitidos para llevar en el autobús. Aquí hay una lista de los más destacados alimentos para llevar en el autobús.

Frutas y verduras: Las frutas y verduras son una alternativa idónea para subir al autobús. Son saludables, saludables y te asistirán a estar hidratado. Además de esto son simples de transportar y no precisan refrigeración.

Viajar en tren

No te molestará en el tren si te llevas la cazuela con el puchero (o sí, jamás me he visto en una situación de esta forma) pero tú’ Voy a ser mucho más práctico, voy a tomar algo menos voluminoso.

Puedes seleccionar lo mismo que viajar en vehículo o autobús. Los trenes de gran distancia acostumbran a tener una cafetería que tampoco está pertrechada con comidas saludables, pero bueno, ahí lo tienes. En viajes largos tienes la opción de soliciar del menú, pero esa es otra historia. Hablamos de cosas para el desayuno y cosas por el estilo aquí.

Como pudiste finalizar, para ello precisas tener un refrigerador. Poseemos uno que enchufamos a un tomacorriente que paralelamente va al mechero del coche como este. Como no poseemos (todavía) una segunda batería, el frigorífico solo está encendida mientras que la furgoneta está en movimiento, con lo que acostumbramos a llevar la comida dispuesta para el primer y/o segundo día. Los días siguientes adquirimos modelos frescos y cocinamos sobre la marcha.

Nuestro frigorífico es una reliquia vintage que heredamos, pero en Amazon tenéis muchas opciones distintas, costes, podéis preguntar aquí.

Muffins saludables y exquisitos (veganos)

Estos muffins veganos están llenos de frutas y verduras que encantarán a toda la familia. Son idóneas para desayunar antes de salir o para comer mientras que viajas.

La receta es simple, se puede realizar en el hogar.