Pargo al horno con limon
Para hornear bien las patatas, o las cortas finísimas, o las patatas al horno, como comentamos antes, o las pones solas o con la cebolla diez-15 minutos antes.
Como cada horno es diferente, si ves que pasa mucho más por arriba que por abajo, puedes tener bastante precaución de no quemarte y llevar cuidado de no romper el pescado, voltea la abrazadera. Retire la sartén y con 2 espumaderas o 2 cuchases enormes de madera, déle la vuelta.
PREPARANDO la cuchilla para horno
- Para iniciar con la cuchilla para horno lo primero es solicitarle al pescadero que la arregle realmente bien. Ha de estar limpio de supones y escamas, bien lavado por la parte interior y por fuera. Hacemos múltiples incisiones pequeñas en la piel, unas 3 incisiones a cada lado, a fin de que penetren bien los jugos y sabores.
- Calentamos el horno a 180 ºC.
- Entonces elaboramos las verduras. Recortar las patatas en rodajas de medio centímetro. Hacemos lo mismo con la cebolla y el tomate. Mondar el ajo y cortarlo en el medio. Recortar los pimientos en tiras gruesas.
- En el fondo de una fuente forrada con papel de horno, poner una piel de patata. Encima ponemos el resto de las verduras, unas ramitas de perejil y el papel de laurel bien repartidas por la área.
- Condimentar con sal y pimienta y añadir algo de aceite. Hornee a lo largo de por lo menos 15 minutos cubierto con papel aluminio. Se aconseja llevarlo a cabo de esta forma, en tanto que si lo ponemos todo de una vez, en ocasiones el pescado se cocina al máximo y las verduras quedan algo enteras. Es conveniente gastar en el punto de la verdura que en el del pescado.
- Tras sacar del horno, poner el pescado encima. Sazone con sal y pimienta y cubra con unas rodajas de limón. Agregamos el vino y metemos en el horno.
Preparación de pargo al horno con zumaque y orégano:
Paso 1: Lave el pargo con agua fría y colóquelo en una bandeja para hornear. Resfrege con algo de sal y 2 cucharaditas de orégano. Poner unas rodajas de limón dentro y hornear a lo largo de 20 minutos a 180°C. (El tiempo es dependiente del género de horno y del tamaño del pescado).
Paso 2: Hasta entonces, revuelva el ajo prensado con el jugo de limón, el orégano sobrante, el cilantro molido, el zumaque, el aceite de oliva y sal al gusto hasta conseguir una pasta roja. Combinar la pasta con los pimientos verdes y colorados picados.
Elementos para pargo al horno
- 1 kg de pargo
- 4-5 medidas de cuchara de aceite de oliva virgen plus
- Orégano q.b.
- 1 limón
- 2 dientes de ajo
- Sal marina q.b.
- Pimienta negra q.b.
De qué forma adecentar el pargo